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손을 자주 세게 쥐는 습관과 방아쇠수지의 연관성

손을 자주 세게 쥐는 습관과 방아쇠수지의 연관성

우리의 손가락 관절은 끝없는 집안일을 하느라 쉬지 못하는 기관중 하나입니다.

쉴 수 없는 조건이다보니 갑자기 손가락 움직임이 부자연스러워져 일을 계속해야 하는 입장에서 걱정이 됩니다.

방아쇠수지증후군을 어떻게 봐야할지 알려드리겠습니다.

손을 자주 세게 쥐는 습관과 방아쇠수지의 연관성

손가락의 구조

우리의 손가락을 움직여주는 손가락굽힘 힘줄은 팔꿈치 아래를 시작으로 횡수근인대 밑을 지나고 손가락뼈와 손목뼈 사이의 중수골을 지나 각 손가락으로 뻗습니다.

이러한 경로상에서 손가락이 구부러지게 하는 힘줄이 이탈하지 않고 움직이도록 섬유성밴드가 둘러싸고 있습니다.

손가락과 중수골이 연결되는 부위에 더 두꺼운 인대로 보강이 되는데, 손가락의 힘줄이 잘 통과할수 있도록 하는 도르래 역할의 활차가 있습니다.

이 도르래를 통해 손가락의 힘줄이 방향을 전환하여 주먹을 쥐는 동작이 가능해집니다.

손을 자주 세게 쥐는 습관과 방아쇠수지의 연관성

방아쇠수지(狹窄性腱鞘炎, 협착성건초염)

방아쇠수지 증후군은 탄발지(彈發指) 라고도 하는데 손가락을 굽히는 굴곡건 조직에 종창으로 붓게 되면 손가락 중간관절이나 엄지 끝관절을 구부릴 때 건이 부드럽게 움직이지 못하고 구부러지기는 하지만 로봇처럼 부자연스러워지며 손가락 운동에 장애가 생기는 질환입니다.

손가락이 자연스럽게 움직이지 않고 방아쇠 당기는것과 비슷한 저항감이 느껴지기 때문에 일명 방아쇠수지라 부르고 있습니다.

손가락과 손바닥을 이어주는 관절 부위의 활차 주위에 손가락이 당겨지는 느낌이 나거나 누르게 되면 이 부분에서 통증이 느껴집니다.

혹 류머티스에서는 모든 손가락에 보일수 있지만 엄지에 흔히 나타나고, 특히 아침에 통증 부위에 혹이 만져지거나 부을 수 있고 증상이 심해지면 굽히거나 펴지 못하는 상황이 발생합니다.

손을 자주 세게 쥐는 습관과 방아쇠수지의 연관성

방아쇠수지 원인

탄발지 질환은 손가락 중수골의 활차(A1 pulley) 부근에서 두꺼워져 좁아지고 힘줄이 여기에 끼이면서 손가락이 움직일 때 통증이 동반되는 병입니다.

반복적인 작업이나 스트레스성 손작업을 할 때 장기간에 걸쳐 손상이 누적되면서 손가락 근육 힘줄에 손상과 염증이 생깁니다.

당뇨병, 통풍 등의 만성 질환으로 영향을 받지만, 큰 원인은 손가락에 가해지는 계속적인 충격입니다.

손을 많이 쓰는 직업군이나 장시간 운전을 하는 직업일 때 더 많이 호발하고, 많은 연령대는 50-60대와 40-50대 중년 여성입니다.

한의학의 방아쇠수지 치료!!

현재 사용되고 있는 관리법에는 다양한 방법들이 있는데 초기 보존적 치료의 효과가 부족할 때 스테로이드는 개선의 효과를 빨리 보여주지만 관절유착, 힘줄의 손상 등의 위험이 있습니다.

반면 한의원에서 진행하는 방법들은 침, 뜸, 온침요법, 봉침, 약침 등 효과적인 치법으로 부작용이 적으며 재발을 줄이며 꾸준히 관리하고 있습니다.

침치료!!

첫 번째로 움직임을 제한하는 원발부위를 파악하고 아시혈에 침치료와 전침치료를 통하여 통증을 해소시킵니다.

중추성 통증 억제 작용을 통해 통증을 감소시키고 수지굴근, 수지신근의 압통점을 자침하여 근육, 근막의 긴장을 완화하고 가동성의 범위를 넓혀주게 됩니다.

약침치료

약액으로 치료하는 약침은 증상에 빠른 효과를 내는 유효성분만을 한약에서 추출해서 일반주사기를 통해 경결점에 주입하는 효과빠른 치료중 하나로, 한약재의 뛰어난 효과와 침 치료의 효과를 동시에 나타내주는 효과가 좋은 치료법입니다.

한약치료!!

한의학에서는 기혈이 원활하지 못하면 어혈이 생겨 통증을 유발시키며 힘줄을 변형시킨다고 봅니다.

한약은 순환을 도와주며 증상의 개선 뿐만 아니라 재발을 예방하는 효과가 있습니다.

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